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泸溪石化中学走进心灵驿站 助力学生成长
http://xindelileather.com 时间:2022-09-21 10:36:51 湘西网 我有话要说

  湘西网9月21日讯(石千芝)近日,泸溪县石化中学组织师生参观该校心灵驿站,助力学生成长。该校心灵驿站由五间功能室组成,分别为办公接待室、个体辅导室、沙盘游戏室、团体辅导室和情绪宣泄室。

  走进情绪宣泄室内,同学们戴上手套体验情感发泄的感觉;在一旁的动感单车上,同学们通过体力消耗放松紧绷的神经。来到团体辅导室,心理老师带领大家体验五分钟冥想,同学们闭上眼睛,调整呼吸,放空自己,缓解学业疲惫与压力。

  参观活动中,音乐治疗仪是最受欢迎的仪器之一。体验者戴着脑部传感器,以放松的姿态仰卧,治疗仪在给体验者作脊骨波浪式按摩放松身体的同时,轻柔的音乐伴着引导语,并逐步发出α波θ波δ波。

  在沙盘游戏室,老师介绍了不同类型的沙盘模具,沙盘游戏采用的心理映射技术,是目前国际上很流行的心理治疗方法,借助不同的沙具唤起童心,将心中的图画构建在沙盘上,以此来表达自己,显示内心世界。同学们纷纷尝试着摆放模型,动手体验。

(稿源:湘西网-团结报)
(作者:石千芝)
(编辑:孙莹)
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